Sınav stresinden kurtulmanın yolu

Gaziosmanpaşa Kültür Merkezi'nde, Türk Kızılay Gaziosmanpaşa Şubesi ve Gaziosmanpaşa Belediyesi'nin destekleriyle YKS adaylarına yönelik Sınav Kaygısı konulu, Şevval ÖZDİL’in sunumuyla seminer düzenlendi.

 

Seminerde sınavlardan önce kaygı ve stresten kurtulmanın yollları anlatıldı. Seminerde öğrencilere gözlerini kapatarak bazı korku ve kaygıları ile yüzleşmeleri, aslında farklı düşünce içerisinde olduklarında korku kaygının nasıl ortadan kaldırılacağı konusunda bilgiler verildi.

 

Seminere katılan Kızılay Gaziosmanpaşa Şube Başkanı İsmail Yamak, "Sahada çalışmalar yürüten gönüllü ekiplerin içerisinde sınavlara girecek öğrencilerimiz de var. Sınavlara hazırlanan öğrencilerimizin kaygı ile nasıl başa çıkacaklarını öğrenmeleri açısında güzel bir seminer oldu.  Bizlere bu imkanı sunan Belediye Başkanımız Sayın Hasan Tahsin USTA'ya teşekkür ediyor, sağlık ve sıhhat dolu hayırlı ömürler diliyoruz." Dedi.